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Nordic Walking

Nordic Walking: Aktivität in der Natur mit Mehrwert

 

Egal, ob allein oder in Gesellschaft – Nordic Walking ist die perfekte Möglichkeit, sich in der Natur zu bewegen und gleichzeitig zahlreiche gesundheitliche Vorteile zu geniessen. Diese Sportart aktiviert viele Muskelgruppen, was das Immunsystem stärkt und den Energieverbrauch deutlich erhöht. Unabhängig vom Alter trägt Nordic Walking zur Stressreduktion bei und kann bei korrekter Technik Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich lindern.​

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Walking-Treff

Jeweils Mittwoch 19:00 Uhr - 20:30 Uhr Nordic Walking Treff

Kurse

Aktuell finden keine Walking-Kurse statt, jedoch können Privatlektionen bei Brigitte Wüest gebucht werden.

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Verkehrsverein Hittnau

Präsident, Dani Gautschi

8335 Hittnau

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E-Mail: dani.gautschi@gmx.ch

Telefon: 079 247 68 78

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